Le club
La section spécifique SELF-DEFENSE fait partie du Karaté-Do Club d’Avranches.
La licence donne également accès aux cours de karaté (lundi et mercredi 19h-21h)
Les entraînements sont principalement fondés sur la pratique du TAÏ-JITSU, un art martial de self-défense associant le karaté, des clefs et des projections, suivies de mise à l’abandon ( immobilisations de l’adversaire) à partir d’attaques diverses : coups de poings, de pieds, attaques au bâton, couteau ou autres supports).
On s’entraîne régulièrement avec nos amis du Taï-Jitsu de Saint-Lô ( cours spécifiques le dimanche matin, stages…)
Les membres du club viennent d’horizons divers :
- Karatékas complétant leur formation de tronc commun par la self-défense.
- D’anciens pratiquants d’autres arts martiaux ou sports de combat : judo, boxe, krav-maga, aïkido
- Des gens qui découvrent la self-défense et n’ont jamais pratiqué
Selon les exercices chacun travaille avec l’autre à son rythme et parfois on se répartit par niveau pour que les « anciens » travaillent à leur niveau et progressent aussi.
Localisation
Cours du jeudi et stage du samedi :
Salle Michèle VALLAEYS
36 rue Jean de Vittel
50300 Avranches
Cours du mardi :
Dojo du lycée Littré, entrée par le parking enseignants Rue Barbey D’Aurevilly